追加情報です！まもなく早割締め切り！
お急ぎください
来月12～13日の第4回リアル森林浴in北信州木島平
今回、トレッキングする場所とみぞおち呼吸レッスンの場所を
確認してきました！
水分をたくさん含むブナの木の森です！
実は、この場所
JR東日本「大人の休日クラブ」のCMで、吉永小百合さんがヨガをやっていた場所です。
視察した日も、別のグループが森林浴イベントをしていました！
ここ、なべくら高原は、車いすの方でも森林浴が楽しめるように
遊歩道にウッドチップが敷き詰め固められています。
クッション性があって、とても歩きやすいコースとなっています。
リアル森林浴in木島平「星を
観る会」
【タイムスケジュール】
12日
16:00 チェックイン
16:30 オリエンテーション
自己紹介など
17:00 健康セミナー
森林浴の効果
〜代謝について〜
17:45 秘湯 馬曲温泉
へ
19:30 夕飯
20:15 木島平スキー場へ
夜景&星を観る
13日
7:00 メイクレッスンお試し会
7:30 朝食 昼のおにぎり作り
8:30 カフェタイム
9:30 チェックアウト〜森へ
森林浴トレッキング
トレッキング〜途中ランチ
各自ヨガマットを持って、森の中でみぞおち呼吸法レッスン
天候により、呼吸法レッスン場所は変わります
万が一、雨だった場合でも呼吸レッスンする場所を確保しております！
ご参加の皆様が運がよく、お天気になることを願うばかりです。
終了後、飯山駅方向へ向かう
お土産は地元スーパーと駅で
そこで解散です
かなり、充実したプログラムで毎回大好評です！
弊社は、お部屋で森林浴を扱う会社なので、森林浴の効果や有効性を知って頂く為もあり、
リアルに森林浴を楽しんで頂く会となっております。
夏は、ホタル、秋は星というように、夕飯後のアクティビティを行なっております
今回は、指田先生をお招きしてのレッスンがあるので、これを受けるだけでも価値があります！
■場所 :みゆきの杜ユースホステル
〒3892303長野県 下高井郡木島平村3783-12
https://www.miyukinoyh.com/
■定員 15名
■参加費 20,000円 （早割り16,000円 9月10日まで）※お急ぎください！
1泊2食付き+温泉入浴料各種イベントレッスン料込
ガイド料込み、 脱石油系のアメニティも使い放題
■交通手段（各自でお願いします！）※若干名 武蔵浦和駅からナチュレキュア号に乗れます
■注意事項
山歩きできる服装でお願い致します。
ハイキングは履きなれたスニーカーでもOKです。
念のため、雨具もご用意くださいませ。
歯ブラシと着替えをお願い致します。必要なタオルはご持参ください！
歯磨き粉、シャンプー＆リンスなどのアメニティは脱石油系のシナリー製品をご用意しています！
詳細・お申込みはこちらから！