リアル森林浴【星を観る会】報告!

報告が遅くなりましたが、先月リアル森林浴【星を観る会】開催いたしました!

 

星を観る会でしたが、満月の翌日のせいか、月が明る過ぎて満天の星空とはならず。。。

木島平スキー場から、飯山の10ドルの夜景を楽しむナイトツアーを慣行しました!

しかし、山奥の秘湯「馬曲温泉」を楽しみ、美味しい夕飯をいただき、森林浴の効果についてのセミナーを行いました!

 

翌朝は、シナリー化粧品の安宅里美氏によるメイクレッスンからスタート!

今回の参加者が全員女子ということもあり、きれいにメイクをしているお出かけです!

今回のリアル森林浴は、森の中でヨガ!

ヨガインストラクターの美香さんの体験レッスンで1時間ヨガをやりました!

ただ、ヨガの時間にあいにくの雨

急遽、なべくら高原「森の家」の屋内で、森を見ながらヨガになりました!

盛りだくさんのリアル森林浴でリフレッシュできました!

ご参加の皆様、ありがとうございました。

次回のリアル森林浴は2019年7月6日~7日です!

皆様のご参加をお待ちしております!

 

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